社 群 網站 焦慮
社 群 網站 焦慮

從過往寫信的曠日費時、不同步;到即時熱線但一次只能跟一個人聯繫「Update」近況,今日我們甚至不需直接對談就能透過各種社群網站上的貼文一次與很多人互動,跟上朋友、 ...,2022年11月3日—社群媒體濾鏡下的焦慮世代:你是否也正為了追求「不費力的完美」而痛苦?D...

#社群媒體焦慮症

不曉得最近大家有沒有開始使用「Threads」呢?隨著社交媒體的普及、社群媒體不斷推陳出新,我們愈來愈容易受到它的影響,耗費大量時間使用,導致心理上的焦慮感。

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那些你沒發現的「數位社交焦慮」

從過往寫信的曠日費時、不同步;到即時熱線但一次只能跟一個人聯繫「Update」近況,今日我們甚至不需直接對談就能透過各種社群網站上的貼文一次與很多人互動,跟上朋友、 ...

社群媒體濾鏡下的焦慮世代:你是否也正為了追求「不費力的 ...

2022年11月3日 — 社群媒體濾鏡下的焦慮世代:你是否也正為了追求「不費力的完美」而痛苦? Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站. 2022/11/03. 11077.

漏看訊息會恐慌?社群時代下3 狀況恐為錯失焦慮症

2023年4月11日 — 會讓我們有錯失焦慮的原因相當多,像是害怕沒有被邀請參加聚會、錯過喜歡商店的打折活動、不清楚大家在流行並討論的笑話等,都會讓人感到錯誤焦慮,而隨社 ...

【社交媒體焦慮】總覺得別人的生活比你美好?小心你的IG ...

2018年10月11日 — ... 網路社群興起而開始被科學家關注的現象,指的是人們害怕自己錯失了某些機會,沒能參與某些活動的恐懼,特別是經由社群網站得知相關活動的訊息。 Photo ...

社群成癮!IG、FB影響一天心情「6招」有效改善焦慮症

2023年2月23日 — 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「社群焦慮」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的社群焦慮改善方式有哪些 ...

《心晴專欄》探索社群媒體焦慮症:焦慮的陰霾與現實的差異

社群媒體焦慮症是指當我們使用社交媒體時產生的焦慮感。這種焦慮可能源於我們對自己與他人的比較,或是對自己虛擬形象的擔憂。當我們滑著社交媒體時 ...

#社群媒體焦慮症

不曉得最近大家有沒有開始使用「Threads」呢?隨著社交媒體的普及、社群媒體不斷推陳出新,我們愈來愈容易受到它的影響,耗費大量時間使用,導致心理上的焦慮感。

快放下!最新研究:停用社群媒體一周憂鬱、焦慮症狀馬上改善

2022年7月22日 — ... 社群媒體一周,將顯著改善憂鬱及焦慮的症狀,對幸福感也有正向影響。 這一份2022年5月發布於《網路心理學、行為和社交網絡期刊》的研究,由英國巴斯 ...

社群焦慮斷捨離:30日不碰臉書與IG!我的戒斷實驗報告

2021年7月9日 — 本文是我的「社群斷捨離30天實驗報告」,過程參考《深度數位大掃除》一書建議但不完全複製,彙整30天、分3階段戒除臉書歷程,寫下對社群的懷念與焦慮、對 ...

IG、臉書越滑越不快樂?6招有效改善社群焦慮症狀!不再 ...

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「社群焦慮」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的社群焦慮改善方式有哪些。 「刪除停用」社群 ...


社群網站焦慮

從過往寫信的曠日費時、不同步;到即時熱線但一次只能跟一個人聯繫「Update」近況,今日我們甚至不需直接對談就能透過各種社群網站上的貼文一次與很多人互動,跟上朋友、 ...,2022年11月3日—社群媒體濾鏡下的焦慮世代:你是否也正為了追求「不費力的完美」而痛苦?Dr.Phoebe/小牙醫的觀察站.2022/11/03.11077.,2023年4月11日—會讓我們有錯失焦慮的原因相當多,像是害怕沒有被邀請參加聚會、錯過喜歡商店的打折活動、不清楚大...